20대 중반부터는 두 끼 정도의 식사, 40대 중반을 지나면서 한 끼 정도의 식사가 적당한 양이라고 생각한다. 그러나 우리는 아직도 세 끼 식사라는 고정 관념을 벗어나지 못하여 그것을 고집하는데다 습관적으로 식사를 하다 보니 40대에 복부 비만이 많이 생기고 우리의 몸은 점점 먹는 것과 배출하는 양의 불균형에 이르게 되는 것이다. -이경제 어떤 사람은 과식하는 것으로, 어떤 사람은 거의 안 먹는 것으로, 어떤 사람은 필름이 끊길 때까지 술을 마시는 것으로, 어떤 사람은 모든 관계를 하나하나 파괴해 나가는 것으로, 어떤 사람은 가난과 질병 속에서 헤어나지 않는 것으로 스스로를 괴롭히며 산다. -앤드류 매튜스 근원이 맑으면 흐름도 맑고, 근원이 흐리면 흐름도 흐리다. -순자 오늘의 영단어 - late : 고(故): 늦은, 하순Money makes the mare (to) go. (黃金萬能. = 돈이면 안되는 일이 없다.)인정도 품앗이라 , 남도 나를 생각해야 나도 그를 생각하게 된다는 말. 남의 악행과 게으름보다 자기가 저질러 놓은 죄악과 게으름을 보라. -성전 산골 중놈 같다 , 의뭉스럽게 생긴 사람을 조롱조로 이르는 말. 굽은 나무가 선산(先山)을 지킨다 , 쓸모 없어 보이는 것이 도리어 제구실을 제대로 한다는 뜻. 오늘의 영단어 - negotiate : 협상하다, 논의하다, 검토하다